孕妇吃什么|孕妇能吃鸡精吗?
鸡是以新鲜鸡肉、鸡骨头、鸡蛋为原料制作的复合增生、香香的调味品。在所有使用调料的情况下,加入适量的食物、汤、意大利面就能达到效果。鸡精中除谷氨酸钠外,还含有多种氨基酸。它是增加人们食欲、提供一定营养的家庭调味品。
营养价值
1.鸡精含有丰富的营养成分,不仅含有谷氨酸钠,还含有多种氨基酸、蛋白质、维生素等,营养价值高于MSG。
2.可以补充人体的氨基酸,有助于提高和维持大脑功能。
3.因为有好的新鲜味道,所以可以增进食欲。
4.鸡精中含有核苷酸,核苷酸的代谢产物是尿酸,所以痛风患者要慎重食用。
适用的人群
普通人都可以吃,高血压患者和痛风患者可以少吃。
毛家立
安顺市中医院中医科主治医师
2015年毕业于贵阳中医学院,医学学士,师从“安顺市名中医”毛永兴医师十余年,在继承发扬师承的基础上对于各种急慢性疾病有自己独特认识。
擅长中西医结合治疗各类妇科病,男女不孕不育,脾胃病,抑郁症,更年期综合征等各类内科杂病。
尤善于纯针灸治疗各类痛症、内科疾病及纯中医治疗甲状腺功能亢进及各类内分泌疾病。
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