毛医生博客
孕妇吃什么|孕妇能吃冷面吗?

炎热的夏天,人们更喜欢清淡凉爽的食物。冷面以味道清淡、味道多样、凉拌、方便等优点成为深受市民喜爱的夏季主食。

冷面又名睡眠。北京的睡眠是把煮好的热面直接放进冷水里。因为是冷面,所以拌面上的所有调料都是凉的。首先,蔬菜要放黄瓜丝、水萝卜菜、用水加热的豆芽、稀芝麻酱,再配上大蒜或新上市的蒜瓣。

营养价值

冷面主要含有蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养素。

适用的人群

一般人都能吃

毛家立
安顺市中医院中医科主治医师

2015年毕业于贵阳中医学院,医学学士,师从“安顺市名中医”毛永兴医师十余年,在继承发扬师承的基础上对于各种急慢性疾病有自己独特认识。

擅长中西医结合治疗各类妇科病,男女不孕不育,脾胃病,抑郁症,更年期综合征等各类内科杂病。

尤善于纯针灸治疗各类痛症、内科疾病及纯中医治疗甲状腺功能亢进及各类内分泌疾病。

随机推荐
黔ICP备2022003604号