元宵，是我国的传统节日，全国各地都有元宵。大部分地区的风俗大体相似，各地也有自己的元宵节特色。

那么元宵节有什么传统习俗呢？下面我们一起来了解一下这几点。

吃元宵。

元宵节将有元宵节。关于元宵节的由来有说法。宋代民间传说元宵节吃一种食物很流行。商人称之为元宝，百姓称之为元宝。元宵节做肉也可以做牛，方法有很多种，常见的有汤菜、油炸、蒸。陕西的元宵不是用袋子做的，而是用糯米粉直接揉成球状，煮或炸，意思是圆的、茁壮的。

2、观赏花灯。

看灯以元宵节为特色，大部分地区都有这种习俗。

元宵节点灯的习俗在唐代已经达到了规模较大的灯市，花灯也越来越豪华，发展成了全民狂欢。

到达宋代时，灯火的规模和灯饰的特色和精致程度超过了唐代，民族特色将更加强大，元宵节的时间也延长了。

到了清代，满族进入中原后，宫廷不再举办花灯，但民间举办花灯仍然很壮观。

3、百病

元宵节除了庆祝活动外，还有白炳雪，其目的是除病消灾。百病又称万病、万病，主要有女性参与，三五成群地走在一起，走在围墙上，过桥，走在郊外。

4、鼠标星

老鼠特有的风俗不常见。主要只能在有养蚕的人家里看到。老鼠来了，偷吃蚕，所以据说正月15日晚上用大米喂老鼠的话，老鼠不吃蚕。因此，养蚕的人煮粥后，在粥上放一层肉，然后在老鼠经常出没的地方放粥肉，嘴里压碎，诅咒老鼠，再吃蚕就没有好下场了。

5、英子姑姑

正月十五打诗姑姑的话，人们用布或稻草制作真人大小的诗姑姑形状。然后女人要站在自主姑姑经常工作的猪圈、厨房旁边迎接慈姑，像亲姐妹一样牵着手说亲切的话，安慰她。关于英子姑姑，民间有一个传说，慈姑相传是穷人家的姑娘。她为人很善良，据说正月十五日慈姑死于贫困。

元宵节活动除了观赏花灯、百病、老鼠等活动外，还增加了舞龙灯、踩跷跷板、演奏狮子、演奏太平鼓等多项活动。(99健康网(www.99.com.cn)全文库，如果需要转载，请注明出处。)。