第一手

电脑旁边放几盆仙人掌可以有效吸收辐射。

第二行程

每天上午喝2 ~ 3杯绿茶，吃一个橘子。如果不习惯喝绿茶，菊花茶也可以起到抵抗电脑辐射、调节身体功能的作用，螺旋藻、沙来油也有辐射防护作用。

第三招

使用电脑的话，脸上会吸附很多电磁辐射粒子，要及时用清水洗脸。这样放射性就会减少70%以上。

第四数

操作计算机时，最好在显示屏上安装计算机专用的过滤色样品，以减少辐射的危险。室内不要放闲散的金属物品，最好不要让电磁波再次发射。使用电脑时要控制好屏幕的亮度，一般来说，屏幕亮度越大，电磁辐射越强，反之则越小。但是不能调得太暗。亮度太小，不影响效果，容易引起眼睛疲劳。

第五招

尽量购买新电脑，不要使用旧电脑。旧电脑的辐射一般比较严重，在同程、同种机型的条件下，一般是新电脑的1 ~ 2倍。

第六招

电脑放置位置很重要。电脑辐射最强的是背面，后面是左右，屏幕正面反而辐射最弱，所以尽量不要让屏幕背面朝向人。以能看清文字为标准，至少要有50 ~ 75厘米的距离，才能减少电磁辐射的危害。

第七招

注意室内通风。科学研究表明，计算机的屏幕可以产生一种致癌物质，叫做溴化二苯并呋喃。因此，放电脑的房间最好安装换气扇。

第8招

不要在电脑前连续做3个小时以上，中间要休息一下。