中年夫妇的语音盛衰

在医院男科诊所，医生问35岁的毛某来看什么病，毛先生说自己没有病。妻子非要强迫他。妻子说是早泄。医生问：每次性生活要多长时间？某说：五六分钟。医生说男性的性生活时间总是在3分钟以内，这是早泄，毛先生确实算是没有病。

医生详细询问，原来毛先生和妻子同岁，以前性生活时妻子总是害羞，近两年她逐渐获释，开始对毛先生不满。医生指出中年夫妇要面对一个问题。

什么是性爱剪刀差？一般来说，男性18 ~ 25岁比女性性欲强，25 ~ 30岁达到顶峰，性生活中大多数是主动的，35岁以后性欲开始下降。法国的一项研究调查了1408例20 ~ 60岁的健康男性，结果显示，40岁以后男性雄激素浓度至少减少了25%。

雄激素浓度下降后，男性对性生活的兴趣、要求和频率明显减少。35岁以后男性过度劳累，全身血流缓慢，肌肉紧张减退，阴茎不像以前那么容易勃起。即使有性生活要求，阴茎勃起也需要很长时间，硬度降低，持续时间缩短，射精力减弱。

相反，女性在18 ~ 25岁处于性欲的朦胧阶段，到了35岁，性欲逐渐增强，超过男性，从被动转移到主动。古语女子三十如狼，四十如虎，道理也在这里。由此，35岁是分水岭。男人的性欲从高到低，女人的性欲从低到高，两性生理上表现出剪刀般的变化。这被称为性爱剪刀差。有专家的形象称中年夫妇变成阴性阳衰是对性剪刀差异的另一种解释。

性爱剪刀差异可以减少

一般来说，大多数男性达到性高潮需要2~6分钟，女性达到性高潮所需的时间比男性稍长，大部分需要10分钟左右。可以看出，男女在迎来性感觉高潮时已经有四五分钟的时差。进入中年后，性爱剪刀的出现使时差更加突出。

但是这个问题不是不能改变的。男性可以通过各种手段和技巧故意推迟高潮来临的时间。因为男女最好的性生活状态要同步。中国古代方仲术强调，男性能够掌握和控制性节奏，夫妻双方都能获得足够的快乐。

要实现性爱同步，夫妻双方必须善于交流和沟通。丈夫应该最大限度地增加爱抚和性活动。如果感觉到自己的箭在弦上，但妻子还没有进入状态，丈夫可以放慢节奏，深呼吸两次，调整自己受到的性刺激强度，等与妻子同时达到最佳状态。

要注意，性高潮对女性来说不是性生活的唯一目的。很多女性更重视接吻、爱抚、热烈的情感交流等。男性可以用拥抱、爱抚等代替狭义的性爱。有时亲切的爱抚反而会使女性更加兴奋。

专家认为，女性的性需求比男性广得多，可以用情感上的亲密交流作为补偿。如果男性真的不能强硬，不妨编造与工作相关的借口，但不要忘记答应妻子马上补偿她。只要丈夫和妻子能得到一定程度的安慰，那就是成功的性爱，高潮是额外的补偿。

男性性欲下降有很多原因，其中包括不良的生活习惯、体力不足等。男性要尽量减少不良生活习惯，不要熬夜，少抽烟，少喝酒。因为这种不良嗜好会抑制勃起。

女人应该知道30 ~ 40岁是自己的成金时代，但男人的成金时代正在向他们告别。因此，如果发现丈夫没有那么威严，就要立即找机会与他沟通。专家说，妻子最好带丈夫去正规医院接受治疗。女性还应该告诉男性性功能衰退是正常的生理现象。自己弱不弱，不管他爱不爱自己。(约翰f肯尼迪)。