正确喝茶的12条健康指南
1。饭后立即喝茶，茶中的单宁酸会影响消化。
2.避免用茶水服药，茶中的单宁酸会影响药效。
3.晚上不要喝茶。时间久了，车可能会变质。
4.酒后不要喝茶，酒后喝茶会伤肾。
5.不要喝浓茶。茶中含有的咖啡因会引起中毒。
6.不能喝的茶叶有花茶、霉茶、串味茶。
请不要空腹喝茶。否则可能会伤脾胃。
8.不要喝热茶，最好在56以下。
9.不要喝凉茶、凉茶感冒、痰。
10.泡得太久，防止氧化，避免被细菌污染。
11.如果冲泡的次数多，茶中有害微量元素最后会被冲泡。
12.饭前喝茶，茶会稀释胃酸。
毛家立
安顺市中医院中医科主治医师
2015年毕业于贵阳中医学院，医学学士，师从“安顺市名中医”毛永兴医师十余年，在继承发扬师承的基础上对于各种急慢性疾病有自己独特认识。
擅长中西医结合治疗各类妇科病，男女不孕不育，脾胃病，抑郁症，更年期综合征等各类内科杂病。
尤善于纯针灸治疗各类痛症、内科疾病及纯中医治疗甲状腺功能亢进及各类内分泌疾病。
