7伤员。

第一，大满伤口脾，良好的环境欲望谎言，脸黄；

第二，愤怒逆气伤口肝，气发暗；

三、强力举重、久坐湿地、受伤肾小静、腰疼、觉站感冒；

四、冷饮伤口肺、空气减少咳嗽、鼻塞、

第五，忘记悲伤、悲伤、悲伤、喜悦和喜悦。

六风一雨，寒冷的夏季损伤形状，皮肤干燥柔软的头发；

第七，恐惧不升级，恍惚不快乐。勇气谚语。

1.肚子饱了，伤了脾脏

饱其实是说吃得多，吃得多。经常吃多了首先会损害肠胃，降低消化功能，出现消化不良、便秘、口臭、胃溃疡等问题。

从长远来看，这样做会增加肥胖、心血管疾病和糖尿病的危险。甚至有学者发现，大约20%的老年痴呆症患者在年轻时喜欢吃。

2.因愤怒而倒戈

不是生气，情况不存在，而是我们忽略生气是病因之一。中医认为，长期生气容易导致肝气郁结，肝气郁结会引起生理功能障碍，如生理不协调、乳腺增生和内分泌障碍。

目前部分调查显示，易怒的人患有冠心病的人比普通人高6倍，患上肝病的可能性比普通人高8倍。

因此，医生们也建议肝病患者保持积极明朗的态度。

强大的举重，长时间坐在湿地上伤了肾。

强大的举重的意思很简单。也就是说，强行举起重物容易扭伤肌肉和腰部。中医认为腰是肾的家，腰受伤，肾也容易受伤。

久坐潮汐地是指长期坐在阴冷潮湿的地方，容易受到湿气、寒气的入侵，容易伤肾。今天，我们也发现坐在寒冷的地方，例如坐在石头上，很有可能发生腹泻。

4.形状的冷饮损害肺

也就是说，如果身体变冷或吃冷的食物，肺很容易受伤。咳嗽、痰、流鼻涕、鼻塞等。

另外，中医说肺是温暖和寒冷的，如果寒气被肺或生冷伤害，说明儿童多吃冷饮或感冒是呼吸道疾病原因。

5.形状道义损害上帝

身体太累，太累，经常担心，想法过分。当然精神上会很累。

事实上，今天也意味着劳动和休息不能结合，过度劳累导致抵抗力下降、失眠、神经衰弱等问题。

6.风雨酷暑损伤

风雨和炎热在中医中是指引起疾病的邪恶，实际上是指外部环境对人体的伤害，如雨、冷、热等。

7.恐惧不会伤害人

人的感情与健康密切相关，过度的恐惧和在家工作没有节制，容易伤肾。因此，随着人体免疫力的下降，很容易出现各种疾病问题。

这些是中医上说的7例，但我们一天可以伤害三四次。还有医疗保健，我们不仅要戒，还要戒，戒我们的坏习惯。(见网站：soho)