提醒肾脏不好的四个信号

水肿

肾脏是人体排出水分的器官，肾脏不好，多余的水分积累在体内。发病初期患者会出现眼睑、面部和下半身水肿，发展成持续性或全身性水肿，严重时会出现胸水、腹水。

食欲不好

肾脏功能有问题时，肌酐、尿素等毒素会逐渐积累在体内，刺激胃肠道，出现食欲不振、口臭、舌头、口腔黏膜溃疡、上腹包万症、恶心、呕吐、腹泻、消化道出血等症状。这甚至是不少肾病患者就诊时的第一个症状。

贫血

肾功能障碍会导致红细胞寿命缩短、红细胞生成素分泌减少、骨髓造血功能下降等变化。与此同时，由于肠道铁和叶酸吸收减少，体内红细胞水平下降，出现贫血。

发痒的皮肤

肾功能不完全时，体内尿素氮和肌酐等毒素排出不足，乙醚霜和钙盐沉积在皮肤上，经常发生皮肤瘙痒，面部皮肤颜色变深，干燥，伴有哑光、胃黄等。

这食物对肾脏有好处

小米

适用于脾胃虚热、恶心呕吐、解渴、腹泻等疾病，可经常食用于慢性肾病恶心、呕吐、恶心、食欲不振患者。这个产品不能和杏仁一起吃。

绿豆

具有解热、解热的功效，适用于中暑、口渴、浮肿、腹泻等疾病，可解毒解毒剂。慢性肾炎特别适合血脂高的患者，但脾胃虚寒滑的人属于禁忌。

冬瓜

具有伊苏消肿、祛痰、清热、解毒的功效。适用于倒水、脚气、淋病、痰、咳嗽、暑闷、解渴等疾病，适用于低钠高血压、肾病、水肿等患者。

鸡肉

具有温、熟、改、浆填充的功效。虚瘦，饮食少，腹泻少，小数目多，产后油水少，适用于病后体虚者。煮汤炒都合适。热毒不明显的人不能吃。

鲤鱼

有伊苏、消肿、哈吉、通乳的功效。适用于倒满水、脚气、黄疸、咳嗽气站、乳汁不通等疾病。