为什么容易生气、脾气大、暴躁？

脾气大、血压高是肝硬化引起的

在生活中，我们经常遇到脾气特别暴躁的男人。遇到不愉快的事就马上发泄，吵闹，爱哭，不流泪，无法释怀，有时会生气，脸色发青。这两个人都是干货比较旺盛的人。中医上有一句话，肝脏很快就脏了，所以不会受闷气。也就是说，肝脏的阳气充足，火气大，不能压抑。如果没有肝火，五脏就会受损。因此，一旦发生肝火，就要及时泄露。

高血压患者中肝火旺的人最多。肝火旺是高血压的最重要原因。如果属于肝阳亢的高血压还不严重，喝高定茶或救国清肝茶可以代替药物。这两种茶是春天的专属饮料，可以使腹泻春天特别旺的肝火放晴。

对我们刚才说的第一个人来说，他们生气的过程是发泄肝火的过程，不会伤害身体。对第二个不爱生气的人来说，一旦生气，就很容易压抑，无力发泄，只能停滞在五脏之间，形成浊气。

所以发脾气不一定是坏事。因为我们经常发脾气。不是因为修养差，学问低，而是因为体内的浊气在作怪。那是因为它积聚在你心中膨胀，最后失控爆炸。那么这种拓机是怎么产生的呢？从根源上说，是情绪诱发的。事实上，这种气体最初是人体的能量，在体内循环运行，起到输送血液主流的作用。(哈姆雷特。)肝功能越好的人，精力越旺盛。肝脏帮助人体以气体的形式促进全身物质的代谢和精神的调整。这个能量很大。如果我们在生成它的时候压制它，不让它及时泄露，它就会成为体内不必要的能量，也就是我们常说的热量。生气的话就是火。因为这种火没有正常的通道，所以在体内横冲直撞，逃到身体的某个部位，哪个部位就会出现相应的症状，撞到头就会头痛，冲到四肢就会变成风湿病，进入肠胃就会溃疡。摩擦太冲穴，就能在这火上找到宣泄通道，不让它逃离体内。

易怒怎么办？

太冲穴位于大脚趾和第二脚趾之间，脚踝方向位于三个手指宽度。因为这种血是干警的原血，所以肝脏表现出的个性和功能都可以在太冲穴中找到形态。

另外，太冲穴可以缓解急性腰痛。一半以上的成年人出现过急性腰痛症状，大部分是由于过度劳累、姿势不正常、精神紧张、床上用品使用不当等原因造成的。这时，用拇指尖慢慢垂直按压太冲穴，一次可以持续5秒左右，直到疼痛缓解。

补充b族维生素

坏脾气就像总是随身携带的定时炸弹。一旦爆发，就会引起轩然大波，避免三死。(伯纳德肖，SOLART)脾气不好不仅与天生的性格和外界的刺激有关，营养不足也会使脾气恶化。

人体缺乏B族维生素会导致脾气变差。b族维生素对神经组织和精神状态有一定的影响，所以部分维生素在参与代谢的同时，还管理人体神经系统的完整性。因此，B族维生素通过对神经系统的调节间接影响情绪。

另外，英国的一项实验结果表明，在不好的男孩的食物中添加钙可以改变攻击性和破坏性。因此，英国相关专家认为钙具有稳定的效果。因此，脾气不好的时候可以吃牛奶、乳酸、奶酪等乳制品和小鱼等富含钙的食物。