很多人不知道刺梨是什么。刺梨其实是中药材，药用价值很好，可以治疗多种疾病。刺梨全身都是宝物，花、果实、水果种子都可以服用。今天，小编来和大家一起谈谈浸泡刺梨水的功效。了解一下！

刺梨浸泡在水中饮用的功效

老中医说，生病的时候把刺梨泡在水里喝可以很好地治疗疾病，身体不疼的时候服用刺梨可以使身体健康。刺梨最好的服用时间是夏天。夏天身体干燥，舌头容易干，所以把刺梨浸泡在水里服用，可以解暑，解渴。

平时服用刺梨不仅可以起到健胃的消息作用，还可以止泻养身，效果很广。此外，刺梨中还含有超氧化物歧化酶，这种物质不仅可以预防老化，还可以预防辐射、抗病毒和抗癌效果。因此，每天服用适量的刺梨可以有效促进身体健康。

刺梨的主要产地是我国的贵州和云南，是常见的野生水果，目前已大规模人工栽培。刺梨中含有大量营养素，其中维生素C比猕猴桃高得多。刺梨一般的服用方法是泡水喝，所以具体的刺梨泡水喝的功效如下。

1.治疗咽喉肿痛，将刺梨浸泡在醋里，捣碎后榨汁，慢慢咽下刺梨果汁，咽喉肿痛就能很好地缓解。

2.治疗脾胃虚弱，去除刺梨表面的刺和瓜皮，然后挤出汁液。慢慢煮米饭，变成米粥，最后加入刺梨汁均匀搅拌，每天早晚服用一次。

3.醒酒、刺梨去皮后，最好蘸醋服用。服用的时候最好慢慢咀嚼。这样酒就能很快醒过来，第二天不容易头晕。

4.治疗积食，少吃腹泻，准备刺梨和荠菜，洗干净后用清水煮，每天按三餐服用，可以达到健胃消化的效果。

5.铅排泄，铅元素属于一种重金属，长期大量停留在身体里，会导致身体铅中毒。刺梨中含有大量维生素C，这种物质进入身体后能很好地排出体内不必要的铅元素，从而增进身体健康。

6.预防癌症。如上所述，刺梨中含有大量维生素C，含量高于猕猴桃。刺梨中还含有大量的甲烷化物质(如亚硝酸胺等)，这种物质进入身体后起作用，有效地消除了亚硝酸致癌的功效。

7.治疗坏血病，刺梨中含有的丰富维生素C能有效地治疗坏血病，在身体中产生抗血尿酸，使身体慢慢恢复健康。

8.治疗高脂血症，准备刺梨和萝卜后，用开水冲泡，可以放入锅中煮沸服用，有效增进身体健康。

9.可以治疗心乱、尿短、舌头干燥的情况，挤刺梨服用，也可以把刺梨和开水一起冲泡服用，这两种方法的功效都很好。

10.增强体质，刺梨中含有很多身体所需的营养素，服用后可以有效增强体质。维生素C能有效增强抗体生成，增强身体的抗炎和抗过敏作用。

11.斑点治疗，对很多女性来说，脸上的长斑点是一件很痛苦的事。那么如何消除黑斑呢，刺梨有助于达到这个效果。把刺梨用清水小火煮一个小时，然后加入蜂蜜煮，做成固体，每天用开水送衣服，可以长期坚持皮肤逐渐变白。

12.治疗口腔炎症，刺梨中还含有维生素B2，这是我们常说的核黄素。据悉，核黄素是中国餐桌上维生素最少的，身体患口腔炎症的可能性大大增加。为了保护我们的口腔健康，最好每天把刺梨泡在水里喝，或者挤新鲜刺梨服用。

13.防止老化，每天坚持服用一杯刺梨水，可以有效地延缓身体和皮肤的老化速度，所以刺梨也有炎黄老化的功效。

14.减肥，刺梨不仅能保护皮肤，还具有很好的减肥效果。刺梨中含有的国脚、维生素、氨基酸等可以去除身体不必要的废弃物，体质自然下降。

15.治疗脚气，刺梨中含有维生素B1，即硫氨酸，这是身体必须含有的维生素，也是身体新陈代谢的基本原理。身体缺乏这种物质会引起脚气病。脚气的原因是感觉神经和运动神经导致周围神经发炎，最终导致组织和器官出现病变。