蜂蜜营养价值高，经常喝蜂蜜有养生保健的功效。但是喝蜂蜜有很多禁忌。喝蜂蜜的时候不能吃很多食物。让我们来看看喝蜂蜜时不能吃的16种食物。

1、大米

蜂蜜不能和大米一起吃。两个人一起吃的话胃会受伤。

2、孜然

蜂蜜不能和孜然一起吃，容易上火伤肝，眼睛红肿。

3、樱桃。

含维生素X的樱桃和含铜的蜂蜜一起吃，容易因氧化而失去营养价值。

4、李子。

蜂蜜含有多种酶类，李子和蜂蜜一起吃会引起不良的生物化学反应，损害五脏。

5、西瓜

西瓜富含维生素C，遇到蜂蜜会加速维生素C的氧化作用，失去对现有营养素的利用。

6、生姜

蜂蜜不能和生姜一起吃，同时吃的话容易肚子疼。

7、生大蒜

蜂蜜是属于成温的食物，含有大量大蒜新温消毒、成热、辛辣成分，喝蜂蜜的时候吃大蒜会使食物变质，不利于吸收营养。

8、开水

蜂蜜不能用开水冲着喝。蜂蜜中含有丰富的酶、维生素和矿物质，如果用沸水漂洗，不仅不能保持天然的颜色、香气和味道，而且营养成分也会受到不同程度的破坏。因此，最好用35以下的温水冲洗。

9、洋葱

洋葱辣，不能喝蜂蜜。和蜂蜜一起吃会对眼睛造成一定的伤害。

10、豆腐

蜂蜜和豆腐一起吃会引起腹泻。有豆腐味感、咸味、性、小毒，可以降温、分散血液，降低大肠的浊气。蜂蜜凉爽光滑，含有多种酶。

豆腐中含有多种矿物质、植物蛋白质和有机酸，这两者混合在一起容易产生对人体不利的生化反应。所以吃完豆腐后不能吃蜂蜜，不能同时吃。

11、大葱。

虽然没有教材说洋葱和蜂蜜不能一起吃，但民间总是有这样的话。古代医书上有葱和蜂蜜不能一起服用的记录。古人吴谦在《医宗金鉴》说洋葱和大蒜都不应该一起吃蜂蜜。如果公式有利于人。蜂蜜和葱一起吃后，出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等急性胃肠炎症状。

12、韭菜

韭菜中含有大量的维生素C，和蜂蜜一起吃的话，韭菜中的维生素C很容易充当蜂蜜中的矿物质铜、铁等离子氧化。另外，蜂蜜可以通便，韭菜中含有丰富的纤维素，会诱发腹泻，所以一起吃的话很容易引起腹泻。

十三、鲫鱼

蜂蜜不能和鲫鱼一起吃，两者一起吃会中毒。如果出现中毒现象，就要用黑豆和甘草进行解毒。

14、豆浆。

蜂蜜和豆浆不能燃烧服用，不利于吸收营养。蜂蜜中含有少量有机酸，与豆浆中的蛋白质结合后，会产生变性沉积，人体无法吸收。蜂蜜的正确食用方法是用40 ~ 50的温水清洗。

15、感冒药。

感冒药最好不要和蜂蜜一起喝。像泰诺、克罗克、甘立克、感冒清这样的感冒药含有解热止痛药乙酰氨基酚，遇到蜂蜜就会形成复合物，影响机体的吸收率，削弱解热作用。

另外，含有蜂蜜的中成药(如咳嗽糖浆、千贝霜等)不能与感冒药一起服用。专家警告说，蜂蜜成分复杂，最好不要与药物同时服用。蜂蜜和感冒药要每4~6个小时服用一次。

16、生菜

蚯蚓和蜂蜜相互咬合，吃同样的食物对胃不好，容易引起腹泻。蜂蜜药性质凉，蜡丰富，有润肠通便作用。生菜性质冷，味道甜，有点苦。两个都是冷的食物。吃同样的食物对胃不好，容易诱发腹泻。

介绍了喝蜂蜜时不能吃的16种食物。现在要更清楚喝蜂蜜不能吃什么。以后喝蜂蜜的时候要注意这种饮食禁忌。要防止出现腹痛、腹泻等症状。