藏红花(藏红花、藏红花)，是燕尾和藏红花属的多年生花，也是常见的香料。是著名的中药材，具有强大的生理活性，其柱头在亚洲和欧洲被用作药物，具有镇静、祛痰、解静等功效和作用。

藏红花泡脚的使用情况：在沸水中适当浸泡红花，水温降到40左右，人能承受的时候泡脚即可。还有医生认为藏红花是稀缺药材。用来泡脚是很大的浪费。一般使用烤红花后泡脚，每天一次，每次20克左右即可。其活血作用不低于藏红花的使用。一般泡脚30分钟，水温50度比较好。

红花泡脚的作用功效：降低血压，软化血管，通筋可以提高免疫力，改善睡眠质量。使用藏红花足浴液，通过洗澡吸收皮肤表面黏膜和活性皮下神经细胞及人体双发36处血液，吸收药物中的能量分子，产生整个身体的药理效果，发挥全面改善人体肌肉能量、增强人体免疫功能的功效。

红花泡脚的副作用：一般没有副作用。如果有不舒服的症状，最好及时去医院看病，以免病情拖延。