毛医生博客
孕妇能吃什么|孕妇能吃香油吗?

香油被称为芝麻油,被称为芝麻油,是以芝麻为原料加工而成的食用植物油,是半干性油,是消费者喜欢的调味品。

营养价值

用油挤芝麻不仅有浓郁的香气,还能促进食欲,还有助于吸收招牌营养素。其中近70%的维生素E具有卓越的抗氧化作用,可以保护肝脏,延缓衰老。

芝麻中榨出芝麻油中含有的卵磷脂是长寿延年防老化的好成分,是中老年人最好的冬季补充剂。

香油是一种用于治疗血小板减少性紫癜和出血性素质的凝固剂。

食用效果

香油具有浓郁而明显的香味,能促进人们的食欲,有利于食物的消化吸收。特别是香油中含有大量不饱和脂肪酸,营养价值高,受到消费者的喜爱。

便秘很严重,如果治疗很久,每天早晚喝一口香油,这种痛苦很快就会消失。

香油对口腔溃疡、牙周炎、牙龈出血、咽喉炎也有很好的改善作用。喝酒后喝一口香油也能解酒,效果很快。

适用的人群

老少皆宜

毛家立
安顺市中医院中医科主治医师

2015年毕业于贵阳中医学院,医学学士,师从“安顺市名中医”毛永兴医师十余年,在继承发扬师承的基础上对于各种急慢性疾病有自己独特认识。

擅长中西医结合治疗各类妇科病,男女不孕不育,脾胃病,抑郁症,更年期综合征等各类内科杂病。

尤善于纯针灸治疗各类痛症、内科疾病及纯中医治疗甲状腺功能亢进及各类内分泌疾病。

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