毛医生博客
小心这些人千万不能吃火锅

火锅。

天美火锅患有慢性咽炎、口炎、胃病、溃疡病、皮肤病、痔疮、肛裂、流鼻血、牙龈出血者、热体质者、孕妇等。

海鲜火锅糖尿病、高血压、高血脂、痛风患者不吃海鲜过敏者的食物。

羊肉火锅热体质、痰、感冒初期、服用泻药、急性扁桃体炎、急性咽炎、急性鼻炎、急性支气管炎、肝病、脓疮患者忌食。

菌类火锅不吃菌类过敏、痛风和慢性胃炎患者的食物。

火锅要怎么吃才能健康

首先,火锅在使用前要洗干净。特别是铜火锅中的铜锈必须去除。为了避免铜中毒,主要出现恶心、呕吐、眩晕、呼吸困难等症状。

第二,要在沸腾的汤里好好煮。吃火锅的大部分是吃生肉、鱼、生菜,同时吃火锅。这些食品容易被致病微生物和寄生虫卵污染,吃的时候要在沸水中煮,达到杀菌消毒效果,防止或减少消化道炎症和长期生虫病的发生。

第三,不要过热入口料理的温度。刚从火锅里拿出来的食物要冷一点吃,以免烫伤嘴和食道粘膜。口腔和食道出现溃疡,或对牙龈牙齿造成损伤,可能引起过敏牙痛。

第四,吃火锅的时间不要太长。长期坐在那里吃火锅,胃液、胆汁、胰液等消化液会不断分泌,汗腺得不到正常休息,容易引起胃肠功能障碍,腹痛、腹泻等。

第五,火锅汤目前最好使用。火锅汤不能重复使用,也不能在锅里放残余菜汤过夜。否则,长期煮的汤中亚硝酸盐(较强的致癌物质)含量会增加,对饭后健康有害。

毛家立
安顺市中医院中医科主治医师

2015年毕业于贵阳中医学院,医学学士,师从“安顺市名中医”毛永兴医师十余年,在继承发扬师承的基础上对于各种急慢性疾病有自己独特认识。

擅长中西医结合治疗各类妇科病,男女不孕不育,脾胃病,抑郁症,更年期综合征等各类内科杂病。

尤善于纯针灸治疗各类痛症、内科疾病及纯中医治疗甲状腺功能亢进及各类内分泌疾病。

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