第一，性生活的混乱和肮脏

性生活的混乱和不正当容易引起男性生殖道感染。引起生殖道感染的病原体有淋球菌、结核杆菌、病毒、支原体、衣原体、滴虫等。其中支原体和衣原体感染最常见。生殖道感染首先影响精子的生成和精子的运输，从而引起少精症，降低生殖能力。

生殖道感染会引起精子活力变化。生殖道感染抑制附属性腺分泌，引起精液分泌不足、精液营养不足、酸度变化、精液成分变化，影响精子的生长环境，严重降低精子活力和数量，引起不孕。

二、吸烟和酒精中毒

男人对烟酒中的毒素非常敏感，特别是生殖细胞更容易受到伤害。据调查，烟草烟叶中的尼古丁有减少性激素分泌、杀死精子的作用。每天吸30支烟的人精子存活率只有49%，吸烟者体内睾酮分泌量比非吸烟者少16% ~ 47%，因此产生精子的能力相应降低。长期过量饮酒会损害睾丸的生精细胞，影响精子生产。

第三，温暖的环境损害睾丸。

长期高温作业、热水浴、穿紧身裤会对阴囊调节温度的功能造成障碍。很多男人为了显示身材，长时间穿着紧身裤，紧身裤知道，紧紧贴上阴囊和睾丸，使阴囊皮肤无法发挥散热功能，从而增加睾丸局部温度，阻碍精子的生成。

另外，穿紧身裤会限制和阻碍阴囊部位的血液循环，形成睾丸打血，导致不孕。睾丸是生产精子的器官，睾丸在生精过程中温度必须从35.5降低到36.5，比正常体温低1 ~ 1.5。经常用热水洗澡，尤其是浴缸或桑拿，阴囊总是处于高温状态，会影响睾丸的精子形成功能。

第四，饮食不当

维生素A缺乏等营养不足会使生精上皮不长。维生素B缺乏会影响脑垂体功能，降低生育能力。维生素C对防止精液凝固和保持精子活力有重要作用。维生素e缺乏会导致睾丸损伤。钙、磷缺乏会降低生殖能力。微量元素锌和镁的缺乏也对精子的生成和活力有很大影响。

另外，吃原油棉籽油，油中的棉酚会破坏生精细胞，引起不孕。芹菜吃得太多，可能会引起不孕。泰国一位医生通过10年的研究证明芹菜有避孕作用。接受测试的男子每天吃75克熟芹菜，持续吃1至2周，男性精子数量将明显减少。也就是说，从正常的每毫升精液数千万~ 1亿减少到每毫升3000，少的精子很难让女性怀孕。

五、接触有毒物质

很多化学物质会影响男性的生殖功能。

有机杀虫剂：滴滴涕、滴滴涕、滴滴涕、松油等。有机磷：硫磷(1605)、敌敌畏等。其他(如杀菌剂、杀螨剂、亚硝基类食品添加剂等)。有些东西含有金属元素，如铜、镉、铅、汞等。

六、药物损害

现代医学研究表明，可能引起男性不育的药物主要有抗癌剂、抗流剂、抗高血压药、激素药、镇静剂、麻醉剂(大麻、海洛因等)。环磷酰胺可引起睾丸生精障碍；甲氨蝶呤、接受测试的松乳剂、液氮、磺胺嘧啶等可以减少精子数量，降低精子活力。西咪替丁等通过抑制睾酮分泌间接降低精子活力。雷公藤和其他长期服用也能减少精子数量。

第七，性生活太频繁或不合适

睾丸每天可以产生数千万到数亿个精子，但射精一次后，要经过5到7天，精子才能成熟并达到足够的数量。性生活次数太多或无节制，每次射的精子量少，自然就不容易怀孕。另外，如果性生活中断、手淫或每次性生活时间较长，就会变成无菌性前列腺炎，直接影响精液的营养成分和精子活力，导致不孕。

第八，与雌性接触的物质太多了

随着社会的发展和各种环境的变化，人们广泛而长期地接触低剂量雌性物质的机会越来越多。例如，人工饲养的淡水鱼、家禽等长期吃这种食物，也是男性精子数量减少的重要原因。