阳痿是男性难以启齿的问题，但其实什么都没有，有问题解决就行了。如果除了去医院还能吃治疗阳痿的食物，男性阳痿吃什么比较好？

男性阳痿饮食注意事项

1、有阳痿的话，要适当摄取脂肪

长期素食女性。月经初潮，年龄推迟。雌激素，分泌减少。性欲降低，影响生殖能力。男性必须减少脂肪酸的摄入。精子生成受限，性欲下降，阳痿。

2、避免适口，吃饭正确，阳痿就不再来了。

补充维生素和微量元素。研究表明，维生素是与维持性功能和延缓衰老有关的维生素。正在促进睾丸发育。增加精子的生成，提高活力等。起决定性作用。维生素C对性功能恢复也有积极作用。阳痿的人可以适当增加。

3、高质量蛋白质、阳痿商品。

优质蛋白质主要指各种动物性食物。鸡、鱼、瘦肉、鸡蛋等。可以供给，人可以生产精子，需要的可以生产各种氨基酸。一些动物性，食品。本身就含有性激素。有利于提高性欲和精液生成。

男性阳痿吃什么

1、果实

中医认为，荔枝味甜、性温、补气血、净矿泉水、生津和胃、丰肌泽皮肤等功效。用于改善人的性功能，治疗遗精、阳痿、早泄、阴酸症。

麻雀。

麻雀可以补充音程，用壮阳益精治疗肾阳虚引起的阳痿、腰疼、尿频、五脏补充等。麻雀对腌熟食或酒有温养作用。对阳虚、阳痿、早泄、生肖下症等有很好的疗效。鸟蛋和鸟脑也有较好的补益作用。鸟的大脑可以补肾，煮熟的食物可以治疗男性阳痿、精子等。鸟蛋有助于补充信阳、阴亭功效。对治疗阳痿、腰痛、精液清冷症有效。雀巢很闷热，春夏和各种发热、炎症的人不能吃。

3、杨肾脏。

阳新又名阳腰。富含蛋白质、脂肪、维生素A、维生素E、维生素C、钙、铁、磷等。它的味道甜，水温软。生林血，壮阳肾功效。阳肾弥补虚损，阴药薄弱，壮阳有利于肾。适合肾虚阳痿者吃。

4、枸杞

枸杞味咸，性平，肝、肾、绝经、肝、肝、肝、锐利的眼睛、补血、滋润、滋润皮肤、梨园佑等功效是提高男女性功能的保健品。可用于治疗肝肾阴虚症、头晕、视力困化、遗精勃起、脸色暗淡、须发枯黄、腰膝酸痛、阴虚老咳嗽、老年人口渴等疾病。枸杞有兴奋性神经作用，性欲亢进者不能服用。

5、韭菜张蜡烛。

韭菜一般被称为壮阳草，具有温中、补肾益阳等功效，在增强精力的同时，对男性勃起障碍、早泄等有卓越的治疗效果。

6、洋葱性激素

近代医学发现洋葱有消炎抑制菌、利尿腹泻、低血糖、减少血脂、降低胆固醇、降低血压等多种作用，是目前已知的唯一含有前列腺素的植物，被称为洋葱性激素，不仅能刺激男性性欲，还能保护前列腺。

7、大葱催情高手

大葱被认为是爱情和性欲的最正高手。大葱富含多种营养素，能松弛血管，促进血液循环，对心血管有好处。

男性阳痿吃什么好？介绍男性阳痿可以吃的7种食物，男性日常生活中也有选择性地吃的阳痿预防。