热天出汗容易口干，但很多人长期口干，这主要是得了口干症，老人是口干症的高发人群，老人的口干症怎么办？请看下面的文章介绍。

口腔干燥症在临床上并不常见。特别是老年人的发病率数字更高。唾液分泌减少，患者会感到口腔干燥、异物感、烫伤，咀嚼食物(尤其是干燥的食物)时无法形成食谱，从而影响吞咽。口腔干燥症患者的龋齿率很高。大多数干眼症患者的味觉也受到影响，不能有效刺激食欲，影响整个消化系统的功能。

老人区间中药茶可以缓解

中医认为，是嘴巴肝肾阴虚、Jin负担不起、热性真相、口津液引起的。总觉得九九干不影响大局，多喝水就能解决。事实上，口腔干燥是多种疾病的信号。

治疗老年口腔干燥，中药建议看两次药茶作为参考

剑坊1

枸杞30克，脉动10克，甘草3g。水煎剂，一天服用一剂，早晚服用两次。一般来说，服用3~4剂可以消除口腔干燥症状。

剑坊2

旱莲草30克，生地12克。水栓代替茶饮料服用两次，每天服用一次，一般服用1剂左右，会有效果，治疗1~2周。

老人口干的话吃什么

1、饮食干燥稀释组合：

吃饭的时候多喝汤，多喝汤。注意不要太咸。请避免辛辣食物。

2、用嘴咀嚼枸杞。

枸杞性减平对滋补肝肾、益明目、安新生津，缓解口干有一定疗效。每天早晚睡觉前，老人可以咀嚼约10克枸杞，也可以在水中烤10 ~ 30克新鲜枸杞吃。

3、多吃酸的新鲜水果和蔬菜。

山楂、杏、猕猴桃、草莓等都含有丰富的纤维，在咀嚼过程中可以刺激唾液分泌。胃病或胃酸分泌过多的老年人不推荐使用这种方法。

4、经常包括枣核：

吃枣后把枣核放进嘴里也有促进唾液分泌的作用。吞咽还能缓解皮肤干燥、便秘等症状。

经常做生津体操。

每天早上洗脸，晚上睡觉前用舌尖略微提升口腔天花板，几分钟后津液涌出，口腔充满后用舌头搅拌多次，慢慢咽下去。或者闲的时候用舌头闭上衣服，等嘴里充满口水，慢慢咽下去。

益气养阴、润昭生津吃饭党：

1.15克出生地、15克枸杞、20克黄精、12克石头、12克原参、20克脉动、10克五味子、15克沙参、20克玉竹、12克山骨肉、15克天花粉、15克葛根。用800毫升水浸泡30分钟左右，4OO毫升左右，每天服用1剂2次，20天连服1疗程。

2.太子参10克，脉动1og，五味子10克，乌梅1og，玉竹1og，出生地20克。冲药水服用或泡茶喝。

3、6克肥海、10克脉动、3克甘草、代替茶泡水，或者10克老斤、1克白毛根、水煮代替茶喝。肝胆湿润，生津止渴。

老年人口腔干燥除上述生理性口腔干燥外，还有病理性口腔干燥，如糖尿病、结核病、贫血、甲亢、慢性咽炎、更年期综合征、维生素C缺乏。因此，如果口干得时间长，就要尽快去看医生。

上面介绍了老年人口干的饮食调节方法，老人要找到口干的原因，如果是身体疾病，要及时治疗。