痛经，可以说是女性最害怕的情况。很多女性一到生理期就会伴随痛经，痛经的疼痛是很多女性无法承受的。那么，你知道女性痛经的危害到底是什么吗？每天怎么缓解痛经比较好？今天快点跟着编纂，了解痛经的危害和缓解方法。

痛经的危险

影响日常生活

很多女性出现痛经的时候，疼痛往往难以忍受，这时除了躺在床上休息，还有不能做的事情，会严重影响日常生活，所以痛经可以说是最常见的危害。所以，在我看来，在我看来，在我的生命中，在我的生命中，在我的生命中，在我的生命中，在我的生命中，在我的生命中，在我的生命中。

引起不孕

如果痛经长期出现，很有可能引起不孕疾病。因为引起痛经基本上是慢性盆腔炎、慢性宫颈炎、子宫内膜炎等常见妇产科疾病。因为这些疾病如果不及时治疗，会引起痛经的出现，严重的话会直接导致不孕。

影响夫妻生活

女人痛经的时候，基本上子宫会出现异常，此时会诱导分泌液的减少。这很容易发生阴道萎缩或干燥等情况，这对性生活的进行非常不利，因此会直接影响夫妻的生活。

生理治疗室预防

桃仁猪肝粥

材料：2钱桃子，100克猪肝，一点生姜，半杯大米。

练习：先把桃子洗干净，磨成粉。情节洗干净。然后把这些材料倒入锅里，加水煮沸，制成粥。这时把猪肝洗干净再切。生姜洗干净后切了菜。然后，再煮30分钟大米的时候放入锅里，煮到情节成熟的时候，可以添加适量的调味品。

玫瑰红颜茶

材料：20克玫瑰、5克禅定、5克罗欣、少许冰糖。

练习：先把这三种材料放入水中，洗干净一点，然后将材料倒入锅里，加入200cc的清水，用小火煮30分钟，然后根据个人口味加入适量的冰糖。

江枣红茶

材料：姜、枣、红糖。

练习：先把生姜洗干净再切。红枣直接切成两半去核。将2种材料放入锅中，加入适量清水煮10分钟，加入冰糖搅拌后即可饮用。

益母草林蛋

材料：益母草、鸡蛋、红糖。

练习：益母草洗净后放入锅中，鸡蛋也同样洗净后放入锅中，煮10分钟后剥下蛋壳，放入鸡蛋中煮。这时加入适量的红糖煮10分钟就可以了。(99健康网(www.99.com.cn)全文库，如果需要转载，请注明出处。)。