毛医生博客
不吃西瓜的8种

一、糖尿病患者

西瓜含有约5%的糖类,主要是葡萄糖、甘蔗和部分果糖,这意味着吃西瓜会提高血糖。正常人及时分泌胰岛素,因此血糖、尿糖能保持正常水平。相反,糖尿病患者在短时间内吃太多西瓜不仅会提高血糖,病情严重也会引起代谢障碍引起酸中毒,甚至危及生命。糖尿病人每天吃的碳水化合物(糖类)量要严格控制,所以每天吃几次西瓜,要适当减少膳食和面粉产品(碳水化合物)的数量,以免加重病情。

二、肾功能不全

肾功能不全的患者排出体内水分的功能大大降低,经常发生下半身或全身浮肿。这种患者吃西瓜太多,就会摄取太多的水,不能及时排出多余的水,导致体内水分过多储存,血液容量增加,不仅加重水肿,还容易诱发急性心力衰竭。因此,肾功能不全的患者最好少吃或不吃西瓜。

三、感冒初期

赵国医学认为,不管是感冒还是风热感冒,初期都属于表症,应该采取让病乐在手表上解除的发散治疗方法。我认为,如果在时钟松开之前攻击,病情会加重。西瓜有清利热作用,所以这个时候吃西瓜会加重感冒或延长病情。

四、口腔溃疡患者

口腔溃疡在中医上被认为是阴虚内热、虚像扰乱。因为西瓜有利尿作用。口腔溃疡者多吃西瓜,口腔溃疡恢复所需水分过多排出,加重阴虚和耐热,导致病程旷日持久,无法愈合。

五、产妇

产妇体质比较虚弱,中医认为西瓜吃多了太冷,会损伤脾胃。

第六,饭前和饭后不能吃

西瓜的大量水分会稀释胃里的消化液,所以饭前和饭后吃会影响食物的消化吸收,饭前吃西瓜多会占用胃的体积,所以吃饭中摄入的多种营养素会大打折扣。特别是对孩子、孕妇和保姆的健康影响更大。对于想通过减肥减肥的人来说,饭前吃西瓜是减少食物摄入的好方法。

第七,西瓜不能吃太多

西瓜属于生冷产品,任何人吃多了都会伤脾胃,导致食欲不振、消化不良、胃肠抵抗力下降,引起腹部膨胀、腹泻等。

八、少吃冰西瓜

大热天吃冰西瓜,解暑效果很好,但对胃的刺激很大,容易造成脾胃损伤,所以要注意把握好吃的温度和数量。最好把西瓜放在冰箱冷藏室的最底层。这里的温度约为8 ~ 10,这个温度也是味道最好的。每次不要超过500克,要慢慢吃。如果蛀牙和冷,就不能吃冰西瓜,因为牙齿过敏,会感到疼痛,胃肠功能不好的人不能吃冰西瓜。

毛家立
安顺市中医院中医科主治医师

2015年毕业于贵阳中医学院,医学学士,师从“安顺市名中医”毛永兴医师十余年,在继承发扬师承的基础上对于各种急慢性疾病有自己独特认识。

擅长中西医结合治疗各类妇科病,男女不孕不育,脾胃病,抑郁症,更年期综合征等各类内科杂病。

尤善于纯针灸治疗各类痛症、内科疾病及纯中医治疗甲状腺功能亢进及各类内分泌疾病。

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