毛医生博客
平板电脑人总是不知道颈椎病

事件的发生,这增加了平板电脑一样的期待感,不知道什么时候会发生,因为外形美观,所以轻便、人气高。和以前的电脑一族一样,现在也衍生出了平板电脑族。

因为很多人在工作上需要,平板电脑几乎不离开身体,上班时使用,下班时坐地铁或汽车时也用电脑玩游戏。

随着时间的推移,头颈部疼痛和脖子僵硬被医生称为颈型颈椎病,这与长期使用平板电脑有很大关系。平板电脑重量轻,易于携带,受到中年人的喜爱,导致颈椎病的患者也在增加。

平板电脑屏幕小,没有支撑点,用户多放在腿上,看电脑的时候脖子太向下倾斜,导致颈部胸部锁定乳头肌向前拉伸,处于慢性充血状态,时间长容易引发颈筋膜炎,压迫椎动脉,诱发颈椎病。

这与颈椎病的发生有很大关系。因为姿势是颈椎病的主要原因。比如长时间低头工作,躺在床上看电视,看书,喜欢高枕头,长时间操作电脑,剧烈转动脖子或头,在行驶的车上睡觉,这种不良姿势会使颈部肌肉处于长期疲劳状态,容易造成损伤。

当然低头玩平板电脑的话,随着时间的推移嗓子会酸痛,但游戏不能扔啊。没办法,这种情况是严重的病,还是游戏重要?

其实也不是让你彻底放弃平板,只是在乎使用方法,比如一段时间后可以抬头移动脖子,运动,做支架什么的,在平板房间上面,这不是一举两得吗?

毛家立
安顺市中医院中医科主治医师

2015年毕业于贵阳中医学院,医学学士,师从“安顺市名中医”毛永兴医师十余年,在继承发扬师承的基础上对于各种急慢性疾病有自己独特认识。

擅长中西医结合治疗各类妇科病,男女不孕不育,脾胃病,抑郁症,更年期综合征等各类内科杂病。

尤善于纯针灸治疗各类痛症、内科疾病及纯中医治疗甲状腺功能亢进及各类内分泌疾病。

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