怀孕后期子宫增大，仰卧起坐会压迫输尿管，加重排尿困难，导致尿液排泄不畅，膀胱残留尿增多，为细菌的生长繁殖提供条件，增加患尿路感染、膀胱炎、肾炎等的机会等，对山区摩根腔不好。仰卧时子宫压迫，肾小球过滤率和肾脏血流侧卧时减少20%，尿液量也减少，孕妇体内钠水和新陈代谢过程中产生的有毒物质不能及时排出，加重妊娠高血压综合征的病情，严重时抽搐，危及母亲，仰卧时子宫压迫下静脉，影响血液循环，下半身和外阴水肿，下半身返回心脏的血液量。因此，怀孕中、晚期、卧位绝对不可取。

孕妇如果采取右边睡觉的姿势，也会有弊端。因为右边的邻座会使子宫正常位置的韧带和系膜紧张。系膜上的血液被牵引，影响胎儿的血液供应，导致胎儿慢性缺氧，严重时会引起胎儿窒息死亡。

事实上，左侧睡姿是妊娠晚期孕妇最好的睡姿。这种姿势使右侧子宫回到岗位，减少由此引起的胎位和分娩异常，避免子宫对下腔静脉的压迫，增加孕妇的心血管排放量，减少水肿，改善子宫和胎盘的血液注入量，降低早产率，避免肾脏对子宫的压迫，有助于胎儿的成长和优生优育。