宝宝胃肠发育还不健全，经常胃肠虚弱，主要表现为脸色黄，头发稀疏，腹泻可能性高，那么宝宝肠胃虚弱该怎么调节？

婴儿脾胃虚弱的表现。

儿童脾胃虚弱大部分发生在长期饮食不规律、暴饮暴食生冷品、长期服用抗生素或慢性肺炎等特定疾病后。脾胃虚弱的孩子，面部黄色或面部色素沉着不均匀，头发稀疏，消瘦，指甲脆，有白点，经常发生发作性肚脐疼痛，很轻很重。

脾胃虚弱、内寒的儿童除了上述症状外，食欲很好，但大便多、量大，饭后立即拉。

脾胃虚弱，耐热弱，食欲不好，大便干燥(2 ~ 3天一次)。这种孩子经常吃零食或喝牛奶过量。

宝宝的脾胃虚弱，怎么调节？

预防脾脏和肠胃的父母必须适当喂养，但肉类食品避免伤害。不要滥用清热四化类药物(如板蓝根冲剂、清热四化口服液等)。为了避免苦寒伤胃。但是零食等。

脾胃虚弱内寒的儿童要养成吃热饮的习惯，不能吃太多酸奶。要防止长生碱平衡被打破。可以多吃山药、芋头、南瓜、薏米，少吃油腻的生冷品。家庭药可以使用三灵白术酸、婴儿健维酸等中成药。

部分耐热的儿童应少吃干燥、油炸、辛辣的食物，但应多吃优质蛋白质食物(如牛奶、南瓜、胡萝卜、海带等)。家庭用药有选择小儿化口服液降温作用，或清热、降温、间歇服用泻药的作用。家长要记住，不能吃感冒药，因为婴儿大便干燥。

调整婴儿的脾胃，调和三种秘方

1、初决明炒扁豆等小儿脾虚的治疗

处方：草决明、小扁豆炒、肉豆蔻炒麦芽、炒嫩肉、鸡内金、党参、生黄期、鹏、新歌、四君子、山砂、黄精各50克。

用法：把常用药都研究得很细，放进瓶子里准备。使用时服用2 ~ 3克药末，在蛋清中加入面团，1 ~ 3岁的饭粒每天1个，4 ~ 7岁每天2个。20日是1疗程。

2、党参等小儿脾虚症的治疗

处方：党参、炒豆、山药、薏米、莲子肉(心)、线各30克。

制法：将常用药都研究成粉末，筛掉。根据儿童年龄分为7-15部。每天一人份，和大米一起煮，做粥，混合一点盐吃饭，或者加面粉煮面团，餐厅可以适量代替早餐。

3、鸡内金等小儿脾虚症的治疗

处方：鸡内金、新歌、槟榔、炒豆芽、炒麦芽、山食、炒莲花肉各100克，君子60克。

制法：将常用药全部研究到非常精细的末端，筛120目以上，然后准备在人病内。使用时每天服用6-8克，口服3-4次。一周是一个疗程。

脊椎疗法有效

对这种儿童来说，推脊椎有很好的功效。具体方法是双手的中指、无名指、小指抓成空拳状，食指弯曲一半，拇指伸出，然后掐住儿童等皮肤约0.5 ~ 1厘米，从下往上推。这样重复，每天1 ~ 2次。按摩调节胃肠功能，沟通人体经络，气血照常流动，机体抗病能力提高，达到防病治疗目的。掐脊椎可以激活脾脏，有助于消化和强健作用。可以改善食欲，预防感冒，增强体质。对孩子来说痛苦少，容易接受。

介绍宝宝脾胃虚弱的症状和宝宝脾胃虚弱的调理方法。如果宝宝脸色黄，头发稀疏，就要注意宝宝的肠胃健康。不要过量喂肉类食物和热量，也不要喂太多冷却的食物。