毛医生博客
脾气大,我们该怎么办?

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中医药认为,脾气大,肝气郁结,按摩身上的七大杀血可以缓解情绪波动,有养肝的养生保健作用。

中医认为,这可能是肝脏倾斜、肝脏疏忽或情绪抑郁引起的,脾气大,有面部痣、黑眼圈等症状。其中情感问题大部分来自工作和生活。要想保健,就要改掉脾气大的毛病,避免肝损伤。除了调解心情养生之外,还可以按摩身体上的7大杀血,缓解压力。

头顶上的三个气穴

角孙血、风池穴、太阳穴等三大血是头上的死穴。按压这种血具有名义觉醒、缓解疲劳、焦虑的养生保健作用,可以治疗头痛、眩晕等疾病。有些人按摩角孙血后打嗝,这说明按摩养生有一定的作用。这种血对急躁生气后侧腹胀痛、乳房胀痛的人更有益。

胸部和肩部的两个气穴

臧仲景和建京点是胸部和肩部的两个气穴。前者(位于两种牛奶之间)有心平气和、闷闷不乐的养生作用。按摩时用拇指腹部稍微用力揉血液,每次揉5秒钟,休息3秒钟。生气的时候向下捋100遍就能温顺,岔路上也有很好的养生作用。用拳头敲打肩部静血可以缓解颈部疲劳,为大脑提供充足的血液,治疗头痛。按摩肩部静血还可以改善乳腺膨胀、乳腺增生和乳腺炎。

下半身的两个死穴

太冲穴和足三里是下半身的两个死穴。安马太充血对易怒和抑郁的人有缓解作用,特别是高血压、头痛、乳房膨胀、月经不调等患者。配合按摩3里,不仅能改善肝脏,还能改善便秘、腹泻、胃病等疾病。

毛家立
安顺市中医院中医科主治医师

2015年毕业于贵阳中医学院,医学学士,师从“安顺市名中医”毛永兴医师十余年,在继承发扬师承的基础上对于各种急慢性疾病有自己独特认识。

擅长中西医结合治疗各类妇科病,男女不孕不育,脾胃病,抑郁症,更年期综合征等各类内科杂病。

尤善于纯针灸治疗各类痛症、内科疾病及纯中医治疗甲状腺功能亢进及各类内分泌疾病。

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