毛医生博客
提高宝宝记忆力的6种妙招

妙招1:适当的重复法

越是熟悉的事物,宝宝越容易记住,重复的目的是加深宝宝对事物的印象。再讲几个故事,宝宝自然能记住。经常看到的东西,宝宝能记住。例如,爸爸妈妈想让宝宝知道各种颜色。不需要特别用色卡教育。如果你在日常生活中看到什么东西,告诉宝宝什么颜色,再告诉他几遍这个颜色,就能记住宝宝了。

以认识红色为例,看到红色的花时,对婴儿说:“这些红色的花太漂亮了。说:“这些花是红色的。”宝宝在吃红色大苹果的时候,对宝宝说:“宝贝,你在吃红色大苹果吧?”说吧。这样婴儿很快就会知道多种颜色。

当然,重复次数要适当,以宝宝仍然感兴趣为标准,不要在宝宝厌倦重复或已经能记住的时候重复。

妙招2:形象辅助法

三岁前的婴儿对单词的记忆力弱,以情感记忆、形象记忆为主。因此,爸爸妈妈让宝宝记住童谣、故事、字母、数字等抽象资料时,要搭配照片形象、动作形象、夸张的声音形象等。例如,边说故事边做动作,或者把故事画成图画,和宝宝一起看画,边说故事,都有助于宝宝对故事的记忆。

例如,让宝宝记住家里的电话号码,把电话号码编成音乐或有趣的童谣,让宝宝快速结实地记住。大卫亚设(David Assell,Northern Exposure,Northern Exposure)当然,当你使用形象辅助法时,你可以把联想法结合起来,把要记住的内容想象成熟悉的形象。例如,背数字的话,可以把每个数字想象成熟悉的图像,1像筷子一样思考。就像7奶奶的手杖一样。

妙招3:任务主导法

在日常生活中向宝宝提出各种记忆任务,培养宝宝的记忆习惯。比如周末带宝宝去动物园之前,要小心动物园里有什么动物,什么植物,各种动物长什么样子,怎么去动物园等,晚上回家后请宝宝给爷爷奶奶或者别人听。

婴儿复述时,可以帮助他记录,给婴儿一定的成就感。或者在讲故事之前,让宝宝注意故事里说的人,他们在干什么,说什么等。

或者晚上睡觉前,告诉宝宝妈妈明天该做什么、什么时候该做什么等,帮助宝宝记住妈妈,到时候及时提醒妈妈。第二天,如果宝宝能及时提醒,妈妈就要称赞,引起宝宝的兴趣。

特别是,给宝宝的记忆任务要尽可能具体,难度适中,宝宝完成妙招任务时要及时给予积极反馈。

妙招4:游戏法

游戏是宝宝最喜欢的活动。爸爸妈妈可以经常和宝宝一起玩记忆游戏。少了什么,多了什么,少了什么,改变了什么,恢复了游戏,看看谁还记得快速好的游戏。

妙招5:一天生活回忆法

宝宝每天的生活内容都不一样。一天生活回忆法是让我在一天内或几天后想起孩子的回忆。你吃了什么?和谁玩?培养孩子的记忆习惯。例如,晚上睡觉前,你能让宝宝记住今天中午吃了什么吗?晚上和谁一起玩的,玩了什么?更大的婴儿可以让他回忆昨天或前天亲身经历的事情。

妙招6:把东西放回原处的方法

学会把东西归还原处不仅是良好的生活习惯之一,而且有助于培养宝宝的记忆力。把东西归还到位的方法是让孩子。就是从哪里拿东西,然后放在哪里。这种要求有助于培养孩子拿东西时记住东西位置的习惯。随着时间的推移,婴儿的记忆能力也有所提高。

毛家立
安顺市中医院中医科主治医师

2015年毕业于贵阳中医学院,医学学士,师从“安顺市名中医”毛永兴医师十余年,在继承发扬师承的基础上对于各种急慢性疾病有自己独特认识。

擅长中西医结合治疗各类妇科病,男女不孕不育,脾胃病,抑郁症,更年期综合征等各类内科杂病。

尤善于纯针灸治疗各类痛症、内科疾病及纯中医治疗甲状腺功能亢进及各类内分泌疾病。

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