手指，各司其职，互相配合，才能完成各种复杂的工作。同样的五根手指，从中医的角度来看，不同的器官相互补充才能保证全身气血畅通。

一般来说，拇指相当于肺经络、主心脏和肺。食指相当于肺、大肠经络，反映了肝、肺、胃、大肠的健康。中指通过对应心脏、肝脏、血液循环系统的心包镜。无名指是三焦，心包经络，相当于账目的肺。小指相当于心脏和小肠经络、主肾和循环系统。

第一，拇指

突然出现拇指疼痛，可能暗示心血管、肺部疾病。

但是老人四肢末端神经感觉不好，对这种疼痛不敏感，需要同时观察其他症状。如果伴有咳嗽、哮喘、胸胀、心慌、烦躁等症状，可以经常按压双手拇指刺激绝经，缓解症状。

第二，食指

食指疼痛可能表现为肺部、大肠疾病，伴有咽喉水肿疼痛、咳嗽、发烧、出汗、呼吸急促、区间、牙痛、腹泻、便秘症状的人，应经常按压双手食指，刺激肺部、大肠经络。

三、停止

中指疼痛会同时伴有肝、心脏疾病(如胸敏、心悸、烦躁、烦躁等)，因此经常按压双手中指有缓解效果。

第四，无名指

如果无名指疼痛并伴有咳嗽、哮喘、口渴、痰等症状，会引发肺部疾病，请经常按压双手无名指。

五、小指

小指疼痛、肾脏和小肠疾病、尿频、尿急、腰酸、腹泻等症状可能同时出现，这种患者可以经常按压双手小指。

手指按压时从手掌到指尖，力度适中，频率一致，每次5分钟左右，每天2-3次左右即可。按压后，轻轻挥动双手放松。但是要记住，按压手指仅用于保健参考，如果出现比较严重的症状，应立即到医院就诊。