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准妈妈绝对不能经常吃山楂

我认为，中药具有收敛山砂性肌温、味酸、脾、胃、肝经、消化健胃、活血化、腹泻的功能。山楂味道酸甜，提高食欲，帮助消化，也是很多孕妇增进食欲的食品。

孕妇适当吃山楂有助于消化，但多吃山楂食品会使子宫兴奋，使子宫收缩加快，从而增加早产或流产的可能性。所以山楂不是吃得多，尤其是孕妇吃得多。孕妇能不能吃山楂的关键是如何做好流产预防，怀孕初期最好少吃或不吃。

这些食物孕妇也不能吃

1.忌食螃蟹、海带、甲鱼，会导致饭后早孕出血、流产的弊端。

2.杏子、杏仁、杏子的隐性和活态特性是孕妇的禁忌。杏仁中含有剧毒物质，儿童吃7~10个杏仁可能会死亡，孕妇要禁食。

3.忌食米人和马牙，米人又叫薏仁，促进子宫收缩，容易诱发流产。马的牙齿也容易引起子宫收缩增加，强度增加时流产。

4.忌食黑木耳，因为其功劳有生血化，不利于胚胎的坚固和生长，所以不忌食。

5.忌食罐头食品含有添加剂，孕妇摄入过多将对婴儿不利。

6.不吃冷饮和碳酸饮料。女性怀孕后胃肠功能减弱，过冷物品胃肠血管突然收缩，消化功能减弱，出现腹泻、腹痛等症状。碳酸饮料会消耗准妈妈们体内的铁，引起贫血，影响宝宝的发育。