毛医生博客
心理也是“养生”中药,妙招

悲哀主要以肺性缺乏为主,所以在行为上也要采取互补的支持方法。但是,与恐惧不同,肺的性质是虚妄的,气力弱,所以要及时引导他们的情绪(理性),以便充分表达自己的负面情绪,包括哭泣。

除了食物中使用上述例子的食物外,还可以用白色食物补充,如百合、白木耳等。他们同时有很多令人窒息的症状,所以可以建议适当吃辛辣的食物,橘子、桔子、柚子(上面水果的皮也可以泡茶)、萝卜、花茶等都可以调节空调。中药除了上面提到的补药外,还可以适当添加胃宽的药(如壳、楼阁皮、木香等)。处方可以选择理工山等。

突然出现恐惧时,人处于无法应对的状态,最容易感到恐惧。吓得气晕,吓得气沉。中医认为恐惧最容易伤害肾脏、心脏和胆汁,恐慌后三种污垢空虚,严重的身心可能会不安。表现为恐惧、不安、胆怯、不能独处、心悸呼吸困难、脸色苍白、精神不振。

因为恐惧主要以心胆期虚症后为主,所以对他们来说,主要应该更多地使用视觉治疗方法:拥抱、爱抚的肢体和口头语言支持方法。

饮食中要采取睡眠和甜美补充空气的方法。有观赏功能的常见食物有大米、山药、白扁豆和薏仁。如有必要,还可以采用人参、党参、钨等中药的治疗方法。

因为忧虑主要是气管气结,所以要采取倾斜的行为,即行为上采用沟通方法,采用更多的良性治疗方法。比如早上起床迎接89点的太阳,融入集体,唱歌,呐喊,跳舞,运动,充分发泄压抑的感情。

食物中主要使用香气和辛辣的食物。例如,辛辣食物包括辣椒、生姜、芥末、葱、大蒜等。芳香类有玫瑰花、茉莉、菊花、薄荷、豆蔻、正弦等。中药可以利用柴火分散肝。

在各种负面情绪聚集在一起经历重大灾害后,许多人的情绪和精神发生了巨大的变化,包括悲伤、痛苦、抑郁、不安、恐惧和愤怒。中医收集了这种负面情绪,分为两大类:阴性和阳性。

消极的负面情绪收敛主要表现为悲伤、抑郁、恐惧、抑郁、萎缩等。对于这种情况,主要使用良性行为治疗。饮食中也多使用阳性食物。中药根据综合症的分化,可以使用逍遥散、柴火、肝酸等。

两性的负面情绪统计主要表现为焦虑、焦虑、不安、痛苦、愤怒、暴躁等。这种情况主要用语音治疗。例如,多听安静柔和的小夜曲,晚上在水边散步,在草坪上散步,小声低语等。大卫亚设,Northern Exposure吃很多负面的食物,包括苦味的食物、酸的食物、甜味的食物、多汁的水果和蔬菜。中药可以根据辨证论治,采用龙胆泻肝丸、一贯油炸等。

毛家立
安顺市中医院中医科主治医师

2015年毕业于贵阳中医学院,医学学士,师从“安顺市名中医”毛永兴医师十余年,在继承发扬师承的基础上对于各种急慢性疾病有自己独特认识。

擅长中西医结合治疗各类妇科病,男女不孕不育,脾胃病,抑郁症,更年期综合征等各类内科杂病。

尤善于纯针灸治疗各类痛症、内科疾病及纯中医治疗甲状腺功能亢进及各类内分泌疾病。

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