夏季正确使用汗液产品的方法

不要长期使用

夏日的炎热只要稍微移动一下，汗水就会哗哗地流下来。汗在排放过程中会带走环境高温产生的热量，也会带走人体自身运动产生的多余热量。汗中含有大量新陈代谢废物，随着汗的排出，代谢的废物也会排出体外。

市面上的秦汉产品主要是抑制汗液的排出，起到防臭作用。汗中含有乳酸，可以与皮脂腺分泌的脂肪酸结合，形成天然杀菌剂，防止细菌入侵，保护皮肤健康。长期使用止汗产品可以抑制身体正常出汗，不能排出体内热量，体温升高会感到头晕、胸敏等不适。因此，专家提醒人们，长期不使用止汗产品对人体健康有害。

使用前请测试一下

目前市面上的一些防汗产品会对皮肤产生一定的刺激，特别是添加人工香料等成分，会引起皮肤过敏，过敏体质要特别慎重选择。使用前，最好先进行过敏测试，测试手臂内侧的小面积，确认没有红斑、瘙痒等症状。

皮肤受损时，要避免使用秦汉产品。因为秦汉产品的化学成分可以通过伤口进入血液循环，不仅刺激皮肤伤口，还会引起身体其他不良反应。另外，出汗的产品只适用于腋下、颈部、脚底、腋下等容易出汗的部位，不能用在脸上，不能使用整个身体的大面积。运动量大、出汗多的话，要清洁皮肤，或者用纸巾、干净毛巾等擦汗，才能使用止汗产品。

值得一提的是，如果想好好使用汗液产品，女性最好随着时间的推移使用。一般来说，好的止汗露可以维持十几个小时，但是晚上洗澡后要抹止止汗。白天皮肤上已经有油或出汗，不适合暴露。喷雾适合白天使用。因为喷出的粉末能吸汗。

夏天也能这样停止出汗

夏天减少不必要的汗水，不仅可以适当选择止汗剂，日常生活中更重要的是卫生、勤洗澡、经常换内衣和鞋袜、吸收汗水、穿透气性好的衣服。汗水是及时蒸发，减少汗水在体表中停留。另外，要少吃辛辣刺激性食物，少喝咖啡、茶等热饮，保持心情舒昌、情绪稳定。这是出汗多的重要原因。

对于严重局部多汗症，可以选择交感神经切断术或肉毒杆菌注射治疗(国内尚未获得国家食品药品监督管理局批准)，但都有风险。因此，患者必须到正规医院就诊。