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一到冬天头皮发痒，头皮屑多，是很多人都会遇到的问题。要解决这个问题，就要做好头皮管理。首先要知道头皮是油性还是干性，洗头和吹头发时要注意保护头皮。

头皮干性油性划分方法

就像皮肤有干燥性、中性、油性和敏感性一样，我们的头皮也是粉末。

判断头皮是什么性格的方法是：洗完头发后24小时，把头发分开，用头皮上的一张吸油纸按压1分钟。去除吸油纸后观察：

1.棉纸上贴头皮部分，有油污，放置几分钟后，油污不退还，就意味着油性头皮。

2、纸油渍，放置几分钟后褪色。说明这个油污是水分，你是中性头皮。

3、无油污、大头皮屑、干性头皮。

4.头皮颜色不是肤色白色，而是有点红。那么就意味着敏感头皮。

头皮管理常识

1、洗涤时水温略高于体温

很多人认为高温对洗发水产品的功效最大，可以洗得更干净。否则，如果温度太高或洗涤时间过长，头皮的毛孔就会增大，头皮容易发炎。最好使用比体温稍高的40左右的水温。

2、护发产品在头皮2厘米的应用

护发产品的营养成分对头发有好处，但不能涂满整个头发。洗头时头皮毛囊会打开，所以将护发产品涂抹在头发根部，化学物质很容易渗入，堵塞毛囊，引起脱发。

3、吹风机距离头发约15厘米。

使用吹风机吹风时，要注意风筒和头发之间的距离。如果靠得太近，头皮可能会受伤。而且，吹头发的方向也要往头发生长的方向吹，这时头发鳞片是闭合的。倒着吹会打开毛鳞片，吹会更粗糙。

4、避免阳光暴露

头发也要注意防晒，事实上头发受到的紫外线伤害比脸严重一倍以上。紫外线使毛鳞片变薄，脱落，强烈的阳光使头发失去水分，变得干燥粗糙。长期照射紫外线会导致头发开裂和折断。

5.洗头后不要用干毛巾反复擦

摩根泡在热水里按摩后血液循环加快，毛孔打开，用力揉的话，很容易从毛囊中取下头发或折断头发。大卫亚设，Northern Exposure应用一条大的干毛巾，最大限度地吸干头发的水分，使其自然干燥。

6、用湿头发睡觉，头发会变干

洗发水后面的头发鳞片展开了，这时头发非常脆弱，经不起摩擦。头发在半湿的状态下睡觉，角质层会变薄，头发会变得干燥。

介绍了头皮油性干性的区分方法和头皮管理常识。其实头皮的皮肤比我们身体的皮肤更需要护理，洗头的时候水温不要太高，吹头发的时候吹风机和头皮之间的距离不能太近，不能用毛巾反复摩擦头发。