。来姨妈期间可以喝红糖姜茶吗？

答：现在很多女性朋友都喜欢喝红糖姜茶。特别是每月喝那么几天红糖姜茶，可以改善月经和痛经。

但事实上，这种方法很不对。因为从中医的角度来看，女性不适合每个月吃那么几天的红糖姜茶！因为不是所有人在月经期间都喝红糖姜茶好。毕竟每个人的体质都不一样，对有些人来说，月经期间喝红糖姜茶没有效果，很可能适得其反。

那这是为什么呢？

首先，红糖姜茶是温和的，所以建议体寒的女性喝。月经期间，如果女性体质稍微热一点，这时通过红糖姜茶缓解痛经是没有用的。反而容易加重症状。例如，月经期间有咽喉痛的女性，也有便秘、烦躁等情况，喝红糖姜茶只会加重这种症状。

如果想喝红糖姜茶缓解痛经或控制月经，最好在来姨妈的前几天喝！

所以综上所述，并不是所有女性都适合在月经期间喝红糖姜茶！红糖姜茶只适合体质寒冷的女性，但喝的时候也要注意剂量。

另外，除了体质热，经期不适合喝红糖姜茶外，以下时期也不适合喝！

1、怀孕的人

不能给怀孕的女性朋友吃红糖姜茶。因为很有可能会影响胎儿。

准备睡觉的人

为什么睡觉前不能喝红糖姜茶？因为红糖姜茶中的糖分比较高。睡觉前喝的话糖分不会排出身体，需要很长时间，还会使人体发胖！

3.患有糖尿病、阴虚耐热、消化不良的人不推荐喝酒。

4、有人吃药

红糖和生姜一定会影响某些药物，所以为了避免对药物的不利影响，吃药时最好不要喝红糖姜茶。

以上内容是来姨妈期间能否喝红糖姜茶的知识介绍。也许你们都知道。小编这篇文章希望能帮助大家！(99健康网(www.99.com.cn)全文库，如果需要转载，请注明出处。)。