洗澡水温太高，避免皮肤瘙痒。秋天和冬天气温低、干燥，是瘙痒的好季节，糖尿病患者更容易发生。洗澡水的温度不能太高。调节到40左右。洗澡时间不能太长。尽量使用弱碱性或中性的肥皂、身体乳等。洗澡后全身涂抹乳液或保持皮肤湿润，或去医院配没有香味的痒乳液。

做有氧运动，预防呼吸道感染。季节转换、气温下降、呼吸道感染的高发季节、糖尿病患者抵抗力相对较低，容易发生呼吸道感染。特别是老年糖尿病患者，经常伴有心脑血管等疾病。二次感染后病情相对严重，可能导致死亡。秋冬季节要加强体育锻炼。糖尿病患者适合散步、快走、太极拳等有氧运动。另外进行胸部扩张、仰卧起坐等胸部等肌肉锻炼，有助于提高呼吸功能。

每天检查双脚，预防糖尿病脚。每年冬天，医院都会给脚趾发黑、脚血管变化的糖尿病患者看病。其中一些严重的患者需要进行扩张脚部血管面的手术，而另一些患者则只能进行脚趾手术。因此，患者最好每天检查自己的双脚，看看脚底的皮肤红肿、皲裂、水泡、挤压伤、脚气、划伤、脚趾变形等情况。如有问题，应尽快到医院内分泌科检查。洗脚的时候注意水温不要太高，避免烫伤。注意脚部保温，每天晚上洗45左右的热水用品，脚15分钟左右。使用热水袋时水温也不要太高。